El equilibrio cuerpo-mente – OSHO

Con este libro, Osho nos ensena a usar nuestra brújula interior. Muchas de nuestras molestias y tensiones, tanto físicas como psicológicas, son consecuencia de la incomunicación que existe entre la mente y el cuerpo. En este libro, Osho nos ensena a entender el cuerpo, aprender a escucharlo y a hablar con el, para de ese modo profundizar y armonizar la conexión cuerpo-mente, y así lograr el equilibrio que todos anhelamos. En el interior del libro el lector encontrara el código para descargar de internet una meditación guiada: un sencillo pero eficaz método de relajación para aliviar algunos síntomas físicos, como dolor o tensión, relacionados con el estrés. A diferencia de otros métodos, este no hace uso de la auto-hipnosis o la repetición de afirmaciones, sino que sencillamente guía al oyente a través del redescubrimiento de una actitud afectuosa y positiva hacia el cuerpo. La obra de Osho invita a los lectores a examinar y liberarse de los condicionantes, los sistemas de creencias y los prejuicios que limitan su capacidad de experimentar la vida en toda su plenitud. Osho, uno de los místicos mas conocidos y provocadores del siglo XX, ha sido definido por The Sunday Times de Londres como “”uno de los hacedores del siglo XX””. Es conocido por su revolucionaria contribución a la ciencia de la transformación interna y la influencia de sus enseñanzas continua creciendo y llega hasta gente con inquietudes de todas las edades en prácticamente todos los países del mundo.